ورزشکاران دوومیدانی به منظور پیشگیری از ضعف وناتوانی در هنگام تمرینات ومسابقات باید به موضوع

تغذیه ودریافت کالری توجه لازم را داشته باشد.

همیشه این سوال هست که قبل از مسابقه یادرزمان مسابقه وپس ازتمرین یامسابقه چه باید بخورند.آن چیزی که ورزشکار در هرروزمی خوردخود به خودبر قابلیت های ورزشی او اثر می گذارد.

هرچند به عنوان یک قانون کلی درورزش ۶۰-۷۰ درصد انرژی باید ازکربو هیدرات و۲۰-۳۰ درصد ازچربی

و۵-۱۰ درصد از پروتئین باشدولی جهت تنوع وتفاوت ظریف مواد رشته دوومیدانی موارد زیراشاره می شود

فاکتورهای غذایی مهم در مواد دوومیدانی :

آماده سازی اعضای دوومیدانی گتوند برای مسابقات دوومیدانی استان خوزستان.گتوند با ترکیبی طلایی پا به این مسابقات خواهد گذاشت به احتمال زیاد:در دو های سرعت حسین نامداری وسامان رئیسی در دوهای استقامت امیر محمد پور نبی و محمد اسیوند نژاد پرش طول حسین نامداری عباس کلانتری پرش ارتفاع محمد اسیوند نژاد و در پرتاب گوی ونیزه به ترتیب مجید کلانتر رشیدی و عباس کلانتری و. . .

 به امید موفقیت دوومیدانی کاران شهرستان گتوند

تمرینات تیم با حضور قهرمان نام دار آسیاجناب آقای رضا بوعذارآغازشد.تست های استعدادیابی قهرمان آسیاجناب آقای  رضا بوعذار ازدوندگان شهرستان گتوندکه با حضور بیش از50دونده برای ماده های مختلف دوومیدانی انجام شد. وبه کمبودهای فراوان وسایل دوومیدانی اشاره نمود و خواستار تنظیم جلسه ای با مسئولان شهرستان برای توجه بیشتر به رشته دوومیدانی شد.ولی ازاین امکانات کم ونحوه ی تمرینات مربیان(آقایان برزگروسلیمانی) با مدال آوری دوندگان آینده دارشهرستان درمسابقات استانی شگفت زده شد

در این بین دونده ی با اخلاق آقای حسین سیاحی توانست تمامی

 تست هارا با موفقیت پشتسر بگذارد ودرهمه ی آن ها اول شود.

ودر پایان ازورزشکاران  برتر(محمد اسیوندنژاد)و اخلاق(علیرضا قاسمی) دوومیدانی شهرستان درسال 91با اهدای جوایز که از طرف هیت فراهم شده بودتقدیر شد.
                                                                                                                    

برای دیدن عکس ها میتوانید به ادامه مطلب بروید

دوومیدانی کار برترسال 91شهرستان گتوند(محمداسیوند نژاد)

کســـــب مـقـــام اول و سوم نوجوانان استان آذرماه 91

کسب مقام سوم بزرگسالان استان مهرماه 91

دانش آموزممتاز تحصیلی مدرسه فردوسی

دوومیدانی کار نمونه اخلاق سال 91(علیرضا قاسمی)

دانش آموز ممتازتحصیلی دبستان امیرکبیر

 برای مشاهده ی عکس های دیگر به ادامه ی مطلب بروید

کسب ده مدال رنگارنگ حاصل تلاش تمرینات چند ماهه دو میدانی کاران گتوند رابه همه همشهریان عزیز تبریک میگوییم امیدواریم در مسابقات کشوری باهنرنمایی این عزیزان مدال های بیشتری ببینیم

وبعد از ظهر ساعت 15:00در ورزشگاه تختی پیست دوومیدانی برگزار

می شود .علاقه مندان برای کسب اطلاعات بیشتربه هیئت دوومیدانی مراجعه فرمایند.

به امید موفقیت قهرمانان

در ضمن میتوانید در گالری عکس کنار عکس های تمرینات را مشاهده کنید

محمد اسیوند نژاد جوان غیور گتوندی موفق شد تا در مسابقات دو ومیدانی بزرگسالان در استان

خوزستان در ماده ی پرش ارتفاع مقام سوم را کسب کند این مقام ارزشمند را به همه ی گتوندی

های عزیز و خانواده  ایشان تبریک میگوییم . حتما چنین است که بچه های گتوند

میتوانند با تلاش بیشتر پیراهن تیم ملی را بر تن کنند.

دو و ميداني ناب‌ترين و اصيل‌ ترين رشته ورزشي است که از ريشه يوناني اتلوس به معني مبارزه و تلاش گرفته شده و به اندازه تاريخ آفرينش انسال قدمت دارد.

پيشينه برگزاري اولين مسابقات دو، پرش و پرتاب در جهان باستان به يونان و ايرلند بازمي‌گردد.

در مورد تاريخچه دو و ميداني در بازي‌هاي المپيک روايات مختلفي وجود دارد اما نام کوروبوس به عنوان اولين قهرمان اين مسابقات در 884 سال قبل از ميلاد ثبت شده است. کوروبوس در مسابقه دو 200 متر که تنها مسابقه ادوار اوليه بوده، برنده شده است.

يوناني‌ها به برگزاري مسابقات دو سرعت، پرش طول، پرتاب ديسک و نيزه ادامه دادند و قهرمانانشان به اوج شهرت رسيدند تا هنگامي که تئودوسيوس امپراطور روم، در سال 393 پس از ميلاد پايان دوران باستاني بازي‌ها را اعلام کرد.

از آن زمان تا قرن نوزدهم ميلادي، دو و ميداني در مسابقات نظاميان اروپايي به حيات خود ادامه داد تا اينکه در انگليس شکل مدرن اين ورزش پايه‌گذاري شد.

در سال 1896 که آغاز دوره مدرن بازي‌هاي المپيک بود، دو و ميداني همان مفهومي را داشت که امروزه از آن استنباط مي‌شود. از اين ورزش در کنار مسابقات شنا به عنوان قلب بازي‌هاي المپيک ياد شده است.

شعار دو و ميداني در المپيک به زبان يوناني سيتيوس، آلتيوس، فورتيوس به معني سريعتر، بالاتر و قويتر است.

طولاني‌ترين رقابت در ميان مواد مختلف دو و ميداني، دوي 42 کيلومتر و 195 متر ماراتن است که ريشه در تاريخ يونان باستان دارد. فيليپيدس مسافت شهر ماراتن تا آتن را مي‌دود تا خبر پيروزي آتني‌ها بر پارسيان (ايران) را اعلام کند و سپس مي‌ميرد.

پرش طول، پرش ارتفاع و سه گام به علاوه پرش با نيزه موادي هستند که در زمين واحد انجام مي‌شوند. رشته‌هاي پرتابي شامل پرتاب وزنه، چکش، ديسک و نيزه است اما رقابت مورد علاقه يونانيان مواد چندگانه شامل 10 گانه براي مردان و 7 گانه براي زنان است.

امروزه دو و ميداني با رشته‌هايي همچون فوتبال، بسکتبال، تنيس و واليبال به عنوان پرتحرک‌ترين رشته‌هاي ورزشي جهان رقابت مي‌کند.

سابقه حضور زنان در مسابقات دو و ميداني المپيک نيز به بازي‌هاي 1928 آمستردام برمي‌گردد.  اگرچه برنامه بازي‌هاي المپيک از سال 1932 فرق کرده و نسبتا استانداردتر شده است اما برنامه مسابقات مردان و زنان تقريبا مثل هم است و تفاوت‌هاي اندکي دارد.  دوي 3000 متر زنان براي اولين‌بار در المپيک پکن گنجانده شده است.